Medicina Āyurveda
A ciência da Vida
O que é a medicina Āyurveda?
Muitos milhares de anos antes da medicina moderna, os "Rishis" ou sábios indianos desenvolveram o Āyurveda, que foi transmitido através das gerações até os dias de hoje. Os antigos Rishis observaram a natureza de perto por centenas de anos. O resultado das suas observações foi que o universo físico é composto por quatro estados primários de matéria: um estado sólido (Pṛthivī/Terra), um estado líquido (Āpas/Água), matéria em estado de transformação (Agni/Fogo) e matéria em movimento (Vāyu/Ar ou vento). Estes quatro estados de matéria existem num quinto estado, um campo ou espaço (Ākāśa/Éter). Estes são chamados de Pancha Maha Bhutani, ou os cinco grandes estados de matéria.
Mais do que um sistema para tratar doenças, o Āyurveda é uma 'ciência da vida'. Uma ciência que se desenvolve a partir da filosofia e cosmologia do Yoga, utilizando os seus princípios e filosofia estendidos ao corpo. Está enraizado no Samkhya Darshana (sistema de perceção da realidade), uma das seis escolas clássicas da filosofia indiana. A palavra Āyurveda é uma combinação de duas palavras: Ayusha - que significa vida - como a harmonia entre o Eu superior (Atman), mente (Manas), Prana (força vital), sentidos e corpo, e Veda - que significa ciência ou conhecimento. Portanto, Āyurveda significa a "Ciência da Vida".
O Āyurveda está enraizado nos princípios da natureza, que refletem os princípios do Universo. O seu objetivo é trazer os seres humanos em harmonia com a vida como um todo. É um sistema completo de medicina ióguica em termos da sua compreensão da anatomia, fisiologia e psicologia, a sua compreensão do processo de doença e diagnóstico, os seus métodos de tratamento, as suas recomendações de estilo de vida, a sua filosofia e implementação de práticas de Yoga para fins de cura. Desde sempre, o Yoga e o Āyurveda complementam-se e foram sempre praticados em conjunto. Estas ciências são construídas com base no conceito dos três Gunas: Sattva, Rajas e Tamas.
"O Āyurveda vê a vida como uma inter-relação complexa de forças - algumas químicas, outras físicas e algumas sutis, como o funcionamento da mente. Esta afirma que é necessário tentar entender a vida através da compreensão da totalidade. Tentar compreender a vida analisando partes individuais não ajudará a entender a sua totalidade, pois isso limita-se às partes. Cada parte não pode ser vista fora da totalidade à qual pertence e que a sustenta."
A Ciência dos Gunas
O Āyurveda é um sistema médico baseado nos Gurvādiguṇas ou atributos. Estes atributos são usados em todas as ciências védicas. É um sistema lógico de identificação que nos permite organizar a matéria. A visão dos atributos é usada para entender todas as substâncias (clima, alimentos, sensações no corpo, etc.). Os atributos são os mais primários na natureza e são usados para entender o Pancha Maha Bhutani ou os cinco estados da matéria. Estes cinco diferentes estados da matéria são governados por três gestores ou doshas, que são inteligentes porque vêm de Prana, o princípio inteligente de energia no universo - a teoria Tridosha é a base do sistema do Āyurveda.
Os Doshas são as forças primárias por trás de todas as funções fisiológicas e psicológicas. Estes produzem o corpo e também são os fatores causais no processo de doença. Vata, Pitta e Kapha correspondem principalmente aos elementos de ar, fogo e água. Vata contém ar e éter; Pitta contém fogo e água; e Kapha contém terra e água. Os Doshas são as três funções que constituem a vida: construção (Kapha), transformação (Pitta), movimento e declínio (Vata). Todos nós somos constituídos pelos três Doshas, que é onde os cinco estados da matéria se unem. Estes estão presentes em diferentes quantidades em cada um de nós.
O Āyurveda usa os Doshas para entender as estruturas (anatomia) e funções do corpo (fisiologia), a causa das doenças (patologia), a manifestação dos sintomas (sintomatologia), o diagnóstico, bem como a manifestação (patogénese) e a classificação das doenças. Em conclusão, o Āyurveda desenvolve uma metodologia que nos permite entender a vida.
A cura através da medicina Āyurveda
O Āyurveda oferece uma abordagem lógica e intuitiva para determinar um estilo de vida, dieta e nutrição saudáveis, baseados na constituição individual de cada indivíduo.
Para entender como os Doshas afetam cada um de nós, é necessário distinguir entre Prakriti, o equilíbrio dos Doshas no momento da concepção, e Vikriti, o desequilíbrio presente atualmente.
No Āyurveda, a mente é considerada um poderoso agente de cura. Sempre que algo acontece na mente, algo correspondente acontece no corpo. Pensamentos de amor, paz, bondade e compaixão produzem um estado correspondente no corpo. O mesmo se aplica a pensamentos negativos. Um desequilíbrio na conexão entre mente e corpo é muitas vezes o fator subjacente de desequilíbrios e doenças.
Nas minhas Consultas de Āyurveda, eu ajudo-te a alcançar o equilíbrio entre o teu corpo e a tua mente integrando os princípios do Āyurveda na tua vida diária. Trazer equilíbrio à nossa própria natureza é alinhar-se com os ciclos da natureza, dos quais todos fazemos parte. Isso também é feito com a ajuda do horóscopo ou mapa natal védico. O Āyurveda e a Astrologia Védica ou Jyotish estão ambos enraizados no sistema de conhecimento védico e sempre foram usados de forma complementar. A Astrologia Védica reflete a lei do karma, um conceito também considerado pela Āyurveda como o princípio da causalidade, e assim como temos o nosso código genético, também temos o nosso código kármico, que é extremamente importante compreender. O objetivo do Āyurveda é curar tanto o corpo quanto a mente, o que está diretamente correlacionado com os nossos karmas, que são manifestados ao longo do tempo e refletidos nos nossos mapas natais.
Referências: Dr. David Frawley, Dr. Vasant Lad, Vaidya Atreya Smith, Nidhi Pandya